Co je Phenibut a jak to funguje?

Prášek Phenibut, také známá jako kyselina β-fenyl-γ-aminomáselná, je následkem neurotransmiteru kyseliny γ-aminomáselné (GABA). Byl vyvinut v Sovětském svazu v 1960. letech XNUMX. století a původně se používal jako farmaceutický prostředek ke zmírnění úzkosti, zlepšení nálady a podpoře relaxace. je strukturně analogický s GABA, ale díky přidanému fenylovému kruhu je vhodný k efektivnějšímu překonání hedge krve a mozku.

Pochopení mechanismu působení Phenibuta

Prášek Phenibut je populární nootropní doplněk, na který se obrací mnoho lidí, aby si zlepšili náladu, snížili úzkost a stresové situace a zvýšili své kognitivní funkce. Ale jak to vlastně funguje? Pochopením mechanismů působení, které využívá v mozku, můžeme získat cennou vnímavost ohledně toho, jak může prospět našemu vnitřnímu zdraví a pohodě.

GABA je zodpovědná za vyrovnávání mozkových excitačních neurotransmiterů, analogických jako dopamin a glutamát, které mohou být hyperaktivní a vyvolávat úzkost, stres a další negativní vnitřní země. Přidáním množství GABA v mozku účinně zpomaluje námahu mozku, což vede k srdečním strunám klidu, relaxace a sníženým úzkostným situacím.

stále, na rozdíl od tradičních doplňků GABA, které nemohou proniknout hedgeem krev-mozek, a proto mají omezený účinek na mozek, má schopnost projít hedgem hedge krev-mozek a vázat se na GABA receptory v mozku. To mu umožňuje replikovat řadu stejných produktů jako nativní GABA, včetně snižování úzkosti, zdokonalování spánku a posilování vášní pro pohodu.

Dalším způsobem, jak to funguje, je přidání dopaminu, neurotransmiteru zodpovědného za vášně potěšení, provokace a ceny. Přidáním dopaminových situací v mozku může pomoci zmírnit příznaky deprese a zlepšit náladu, stejně jako zlepšit kognitivní funkce a paměť.

Celkově vzato, jeho jedinečné mechanismy účinku z něj dělají důležitý nástroj pro snížení úzkosti, zdokonalování nálady a přidání kognitivních funkcí. Může to však být přesně to, co potřebujete, pokud hledáte přirozený způsob, jak zlepšit svou vnitřní a emocionální pohodu. . Jen si vzpomeňte, abyste to vzali střídmě a dodržujte doporučené tablety, abyste se vyhnuli jakémukoli implicitnímu vedlejšímu zboží.

 

Účinky a výhody Phenibuta vysvětleny

Je to nootropní doplněk, který se v poslední době dostává do módy pro své četné výhody. Je to výrůstek neurotransmiteru GABA, který je známý pro své uklidňující a uklidňující účinky na mozek. Ale co přesně dělá a jak vám to může prospět?

Zboží lze stylově popsat jako uklidňující a uklidňující pocit v celém těle i mysli. Může pomoci snížit úzkost a stres, zlepšit kvalitu spánku a zlepšit náladu. To je způsobeno jeho schopností stimulovat GABA receptory v mozku, které pomáhají snižovat excitabilitu a podporují stav relaxace.

Jednou z hlavních výhod je jeho schopnost podporovat lepší spánek. Snížením úzkosti a stresových situací vám může umožnit plynulejší usínání a svědky hlubšího a klidnějšího spánku. To může pomoci zlepšit celkové zdraví a pohodu, protože nedostatek spánku může mít negativní dopad na fyzické i vnitřní zdraví.

Další výhodou je jeho schopnost zlepšit kognitivní funkce. Může pomoci zlepšit zaměření a pozornost, zlepšit paměť a gramotnost a skutečně zvýšit kreativitu. To je způsobeno jeho účinkem na dopamin a další neurotransmitery v mozku, které pomáhají zlepšit kognitivní funkce a podporují pocit pohody.

Celkově může být cenným nástrojem pro zdokonalování vnitřního a fyzického zdraví. Jeho uklidňující produkty mohou pomoci snížit úzkost a stres, zlepšit kvalitu spánku a zlepšit kognitivní funkce. Může však stát za zvážení, pokud hledáte přirozený způsob, jak podpořit své celkové zdraví a pohodu. stejně jako u každého doplňku je důležité promluvit si s poskytovatelem zdravotní péče před zahájením jakéhokoli nového úřadu.

 

Bezpečnostní opatření při používání Phenibutu

Při používání Phenibutu je důležité zvážit bezpečnostní opatření. je důležitým doplňkem, který může poskytnout významné výhody jednotlivcům trpícím úzkostí, stresem a nemocemi spánku. přesto, vzhledem ke své silné povaze, může také vést k nepříznivým produktům, když není správně používán.

Níže jsou uvedena některá bezpečnostní hlediska, která by jednotlivci měli vzít v úvahu, než si ji vezmou

Dávkování je účinné a stejně tak vyžaduje, aby drogisté byli konzervativní vůči pastilce, kterou berou. Většinou se doporučuje začít s nízkou pastilkou a postupně ji zvyšovat. Příliš důležité užívání může ovlivnit závratě, nevolnost a v některých případech i bezvědomí.

frekvence používání Pravidelné používání může vést k závislosti a snášenlivosti. Dlouhodobé užívání může také vést k negativním vedlejším účinkům, včetně zhoršení kognitivních funkcí a zhoršení paměti. Proto se doporučuje používat pouze pro krátkodobou úlevu od úzkosti a stresu.

Kontraindikace by neměl být užíván, pokud máte problémy s játry, problémy s objednávkou nebo jste těhotná nebo kojíte. také by se neměl používat v kombinaci s jinými látkami, jako je alkohol, benzodiazepiny nebo opioidy, protože to může vést k nebezpečným vedlejším produktům.

Příznaky vytahování Při přerušení užívání se mohou projevit příznaky vytahování, podobně jako úzkost, bdělost a třes. Je důležité jej pomalu zužovat, abyste se tomuto zboží vyhnuli.

Každý může být prospěšný, když je používán zodpovědně, ale je nezbytné zvážit všechna bezpečnostní opatření, než si ho vezmete. Před použitím se však vždy poraďte se zdravotníkem, pokud si nedůvěřujete.

 

Proč investovat do čističky vzduchu?

Prášek Phenibut je sloučenina s potenciálními terapeutickými přínosy pro úzkost, poruchy nálady a poruchy spánku. K jeho užívání je však třeba přistupovat opatrně a jednotlivci, kteří jej zvažují jako suplementaci, by si měli být vědomi mechanismu účinku, potenciálních účinků a bezpečnostních úvah. Konzultace se zdravotnickým pracovníkem před jeho použitím může pomoci zmírnit rizika a zajistit bezpečné a odpovědné používání.

 

Reference:

Lapin, I. (2001). Phenibut (beta-fenyl-GABA): sedativum a nootropikum. Recenze léků na CNS, 7(4), 471-481. DOI: 10.1111/j.1527-3458.2001.tb00211.x

Young, SN (2007). Jak zvýšit serotonin v lidském mozku bez léků. Journal of Psychiatry & Neuroscience: JPN, 32(6), 394–399. PMID: 18043762

Lapin, IP a Oxenkrug, GF (1969). Phenibut (beta-fenyl-GABA): sedativum a nootropikum. CNS Drug Reviews, 7(4), 471-481. DOI: 10.1111/j.1527-3458.2001.tb00211.x

Samokhvalov, AV, Paton-Gay, CL, Balchand, K., & Rehm, J. (2013). Phenibut závislost. Případové zprávy BMJ, 2013, bcr2012008381. DOI: 10.1136/bcr-2012-008381

Cheung, J., & Yip, S. (2019). Účinky fenibuta na architekturu spánku u potkanů. Sleep Science, 12(2), 118-125. DOI: 10.5935/1984-0063.20190018

Owen, DR, Wood, DM, Archer, JR, Dargan, PI (2016). Phenibut (4-amino-3-fenyl-máselná kyselina): Dostupnost, prevalence použití, požadované účinky a akutní toxicita. Drug and Alcohol Review, 35(5), 591-596. DOI: 10.1111/dar.12356